WHY SEX IS FUN? The Evolution of Human Sexuality

 

Judul buku sangat “clickbait” ya? Tapi bila melihat pengarangnya kita pasti tahu apa yang akan kita dapatkan. Jared Diamond adalah penulis buku: Pistol, Kuman dan Baja (Guns. Germs and Steel). Sebuah buku sejarah ilmiah populer. Berisi tapi mudah dicerna. Buku ini demikian pula. Berisi sejarah evolusi seksual dari berbagai spesies. Perilaku seksual spesies dapat berbeda-beda tetapi tetap dengan satu tujuan: sebanyak-banyaknya menurunkan genes. Selain itu, bila kita berpikir bahwa perilaku seksual hewan sebagai aneh, sebetulnya kitalah yang aneh, yang “menyimpang” dari kenormalan.

WHY SEX IS FUN

Jared Diamond (1997)

Buku ini adalah kajian yang mendalam tentang evolusi perilaku seksual manusia. Diamond mengungkapkan kerumitan hubungan seksual manusia dari perspektif biologis dan budaya, membahas mengapa seks menjadi hal yang menyenangkan, di luar fungsi reproduksi, dan penting dalam evolusi manusia. Jared Diamond, melalui keahliannya dalam biologi, ekologi, dan antropologi, membandingkan seks manusia dengan hewan lain dan menjelaskan keunikannya.

Dalam bukunya, Diamond memulai dengan membahas konsep dasar evolusi, seperti seleksi alam dan strategi reproduksi, yang membentuk dasar bagi pemahaman kita tentang perilaku seksual manusia. Dia menyoroti bahwa keberadaan seks tidak selalu dapat dijelaskan secara langsung oleh seleksi alam, karena seksualitas memiliki biaya reproduksi yang tinggi. Namun, Diamond menjelaskan bagaimana evolusi telah membentuk sistem imbalan dalam otak manusia yang terkait dengan aktivitas seksual, sehingga menjadikan seks sebagai sesuatu yang menyenangkan.

Diamond juga menyelidiki peran budaya dalam membentuk pandangan dan perilaku seks manusia. Dia mengamati bagaimana norma-norma sosial, agama, politik, dan faktor-faktor ekonomi memengaruhi cara kita memandang dan berpartisipasi dalam aktivitas seksual. Misalnya, dia menyoroti bagaimana sistem perkawinan dan struktur sosial yang berbeda di berbagai masyarakat dapat memengaruhi praktik seksual.

Salah satu aspek menarik dari buku ini adalah diskusi Diamond tentang perbedaan dalam strategi reproduksi antara pria dan wanita, serta bagaimana perbedaan ini tercermin dalam perilaku seksual mereka. Dia membahas konsep seleksi seksual dan kompetisi antar jenis kelamin, serta bagaimana hal ini mempengaruhi dinamika hubungan seksual manusia.

Secara keseluruhan, Diamond berpendapat bahwa seksualitas manusia berevolusi tidak hanya untuk reproduksi tetapi juga untuk kerja sama sosial dan membangun hubungan yang kuat. Dia menggunakan perspektif evolusionernya untuk menjelaskan aspek-aspek seks manusia yang aneh, menawarkan eksplorasi yang menarik dan menggugah pemikiran tentang perilaku fundamental manusia ini.

 

Poin Penting:

1. Kenapa ovulasi tersembunyi? Tidak seperti kebanyakan mamalia, manusia tidak menunjukkan ovulasi secara terang-terangan. Diamond berpendapat, hal ini mendorong laki-laki untuk lebih terlibat dalam pengasuhan anak karena mereka tidak yakin dengan peran mereka. Ini memicu kerja sama dan pembagian sumber daya antarpasangan, menguntungkan kedua orang tua dan anak.

2. Kenapa seks privat? Manusia melakukan seks secara privat, berbeda dengan kebanyakan hewan. Diamond berpendapat ini berevolusi untuk mengurangi persaingan antarlaki-laki dan mencegah pelecehan, mendorong hubungan yang stabil dan memberi keuntungan bagi perempuan dalam memilih pasangan.

3. Kenapa seks rekreasi? Sementara kebanyakan hewan hanya berhubungan sex untuk prokreasi, manusia menikmati seks untuk kesenangan. Diamond mengusulkan ini berevolusi untuk memperkuat ikatan sosial dan membangun kepercayaan antarpasangan, berkontribusi pada masyarakat yang lebih kooperatif.

4. Kenapa menopause? Perempuan manusia mengalami menopause, sesuatu yang jarang terjadi pada mamalia. Diamond berpendapat ini memungkinkan perempuan untuk fokus membesarkan anak yang ada dan mendukung keluarga, sementara perempuan yang lebih muda dapat bereproduksi.

5. Kenapa penis besar? Tidak seperti primata lain, manusia memiliki penis yang relatif besar. Diamond berpendapat ini berevolusi untuk menstimulasi serviks perempuan, berpotensi meningkatkan persaingan sperma dan keberhasilan pembuahan.

6. Kenapa masa kanak-kanak panjang? Manusia memiliki masa kanak-kanak terpanjang di antara primata, memungkinkan pembelajaran dan pembentukan ikatan dalam waktu yang lama. Diamond mengaitkannya dengan ritual pacaran yang kompleks dan pentingnya hubungan emosional dalam seks manusia.

7. Kenapa ada orgasme? Selain reproduksi, Diamond menekankan manfaat evolusi dari kenikmatan seksual bagi kedua jenis kelamin, yang berpotensi memperkuat ikatan pasangan dan mendorong perkawinan ulang.

   

Jared Diamond, lahir tahun 1937, adalah ilmuwan, ahli sejarah dan penulis Amerika. Pendidikan awalnya biokimia dan fisiologi, tetapi telah berkembang ke geografi, ekologi dan biologi evolusi. Bukunya yang meraih penghargaan Pulitze, “Guns, Germs adn Steel” (1997) menjelaskan mengapa ada masyarakat yang mengembangkan teknologi dan peradaban maju, sedangkan yang lain tidak. Diamond mengeksplorasi lebih lanjut hubungan geografi, biologi dan sejarah manusia yang membuatnya menjadi salah satu tokoh utama dalam bidang perkembangan manusia.

ATOMIC HABITS: Tiny Changes, Remarkable Results

 

Wow, sebulan lebih saya tidak update blog ini. Akhir semester memang selalu sibuk, dan liburan bagi mahasiswa bukan berarti liburan buat dosennya. Buku ini masih bagian dari dari buku-buku yang saya dengar melalui siniar. Buku ini yang sangat praktis dalam membentuk kebiasaan. “Daging semua” istilahnya sekarang. Buat yang gagal terus membangun kebiasaan baik, coba ikuti langkah-langkah yang ada di buku. Semoga berhasil!

ATOMIC HABITS

James Clear (2018)

“Habits are the compound interest of self-improvement ”

Clear berpendapat bahwa kebiasaan adalah hal yang sangat penting dalam kehidupan kita. Kebiasaan membentuk siapa diri kita, apa yang kita lakukan, dan apa yang kita capai. Oleh karena itu, penting untuk memahami bagaimana membentuk kebiasaan yang baik.

Clear membagi bukunya menjadi empat bagian utama:

1. The Habit Loop.

Bagian pertama buku ini membahas tentang teori dasar dari kebiasaan. Setiap kebiasaan terdiri dari empat elemen:

• Cue: Sebuah pemicu yang memicu kita untuk melakukan kebiasaan tersebut.

• Craving: Keinginan untuk melakukan kebiasaan tersebut.

• Response: Tindakan yang kita lakukan.

• Reward: Hasil yang kita dapatkan dari melakukan kebiasaan tersebut.

Dengan memahami empat elemen ini, kita dapat mulai untuk memahami bagaimana kebiasaan terbentuk dan bagaimana kita dapat mengubahnya.

2. The Four Laws of Behavior Change

Bagian kedua buku ini membahas tentang empat hukum perubahan perilaku yang dapat kita gunakan untuk membentuk kebiasaan yang baik. Hukum-hukum tersebut adalah:

• Make it obvious: Buatlah kebiasaan tersebut semudah mungkin untuk dilakukan.

• Make it attractive: Buatlah kebiasaan tersebut menarik untuk dilakukan.

• Make it easy: Buatlah kebiasaan tersebut mudah untuk dilakukan.

• Make it satisfying: Buatlah kebiasaan tersebut memuaskan untuk dilakukan.

3. The Power of Micro Habits

Bagian ketiga buku ini membahas tentang kekuatan dari kebiasaan-kebiasaan kecil. Kebiasaan-kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat memiliki dampak yang besar dalam jangka panjang.

4. The Compound Effect

Bagian keempat buku ini membahas tentang efek menumpuk (compound) dari kebiasaan. Kebiasaan-kebiasaan kecil dapat memiliki dampak yang besar dalam jangka panjang melalui efek menumpuk.

Berikut adalah beberapa tips dari buku Atomic Habits yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari:

• Jangan mencoba untuk mengubah terlalu banyak hal sekaligus. Mulailah dengan hal-hal kecil yang mudah untuk dilakukan, dan kemudian tingkatkan secara bertahap.

• Fokus pada sistem, bukan tujuan. Tujuan adalah penting, tetapi sistem adalah yang akan membuat Anda mencapai tujuan tersebut. Bangun sistem yang mendukung kebiasaan-kebiasaan yang Anda inginkan.

• Buat lingkungan yang mendukung kebiasaan-kebiasaan baik Anda. Lingkungan Anda dapat memiliki pengaruh besar pada kebiasaan Anda. Buat lingkungan Anda semudah mungkin untuk melakukan kebiasaan-kebiasaan baik Anda.

James Clear lulus dari Denison dan memluia karirnya sebagai pelatih kinerja bagi atlit dan eksekutif. Di tahun 2012, dia mulai menulis tentang pengembangan diri. Buku ini adalah buku pertamanya yang telah terjual lebih dari 15 juta di seluruh dunia dalam berbagai bahasa. Karyanya diulas di ime magazine, the New York Times, the Wall Street Journal and on CBS This Morning. Clear juga menjadi pembicara di perusahaan-perusahaan Fortune 500, seperti Capital One, Cisco, General Electric, Honda, Intel, LinkedIn, Lululemon, McKinsey & Company, dan Merrill Lynch

THE PSYCHOLOGY OF MONEY: Timeless Lessons on Wealth, Greed, and Happiness

 

Pertama kali saya mendengar buku ini adalah di tahun 2022. Katanya buku ini adalah salah satu yang wajib dibaca selain The Atomic Habit – James Clear dan The Subtle Art of Not Giving A F*ck – Mark Manson. Setelah saya dengarkan dari salah satu siniar, memang buku ini sangat bermanfaat dalam pengelolaan uang pribadi, satu hal yang sering tidak kita dapatkan di pendidikan formal. Buat saya, buku ini cenderung “lebih ilmiah” dibanding buku-buku self-help pada umumnya. Dalam arti, buku ini tidak memberikan langkah-langkah mendapatkan uang misalnya, tetapi menjelaskan bagaimana pola pikir yang benar tentang uang.

THE PSYCHOLOGY OF MONEY: Timeless Lessons of Wealth, Greed and Happiness

Morgan Housel (2017)

  "The ability to do what you want, when you want, with who you want, for as long as you want, is priceless. It is the highest dividend money pays”

Housel menekankan bahwa kesuksesan keuangan bukan hanya ditentukan oleh pengetahuan atau kecerdasan. Emosi, bias dan norma sosial berpengaruh kuat pada keputusan keuangan kita dan sering menurunkan kinerja keuangan jangka panjang. Menurutnya keputusan keuangan kita lebih sering digerakkan oleh psikologi daripada oleh logika atau literasi keuangan,

Buku ini membahas beberapa tema, yaitu:

• Tidak ada satupun perjalanan keuangan yang sama. Tiap orang mengalami perjalanan keuangan yang unik. Tidak ada satu pendekatan dalam usaha mencapai kesuksesan keuangan. Kita harus mengenali kekuatan dan kelemahan keuangan kita sendiri dan menyusun strategi yang sesuai dengan kondisi dan tujuan kita.

• Pentingya menabung sejak awal dan sering. Housel menekankan kekuatan bunga compound dan menunjukkan bahwa investasi kecil dapat menghasilkan jumlah uang yang besar dalam jangka panjang. Lebih penting menabung seawal mungkin dibanding menabung dalam jumlah uang yang besar.

• Rollercoaster emosi terkait uang. Kita harus membangun ketahanan emosional dan menghindari keputusan impulsif yang didasarkan pada ketakutan atau kerakusan. Tetap sabar dan disiplin untuk tetap pada jalur investasi yang ditetapkan dan tidak terjebak dalam volatilitas pasar.

• Peran keberuntungan dalam mengumpulkan kekayaan. Banyak orang sukses sebenarnya hanya karena berada di tempat yang benar pada saat yang tepat. Keberhasilan mereka bukanlah karena kerja keras atau kecerdasan.

• Paradoks kekayaan. Kekayaan bisa meningkatkan dan menurunkan kualitas hidup. Temukan kesetimbangan dan keselarasan antara tujuan keuangan dengan nilai-nilai dan aspirasi diri.

 

Beberapa kesimpulan dari buku ini adalah:

• Tidak ada yang tahu tentang masa depan. Yang terbaik adalah membuat prediksi berdasarkan data yang ada dan bersiap untuk beberapa kemungkinan.

• “Uang lambat” lebih baik daripada “uang cepat”. Menumbuhkan kekayaan memerlukan waktu dan kesabaran.

• Menabung lebih penting daripada berinvestasi. Kita memerlukan dasar keuangan kuat sebelum mulai berpikir tentang investasi.

• Utang adalah alat...dan jebakan. Gunakan utang secara bijaksana dan hindari mengambil utang lebih besar daripada yang mampu kita bayar.

• Kekayaan tidaklah sama dengan kebahagiaan. Banyak hal lainyang lebih penting daripada uang.

• Kita tidak dapat mengendalikan apa yang terjadi pada kita tetapi kita dapat mengendalikan reaksi kita (stoikisme!). Hal ini penting apalagi jika ada hambatan keuangan atau yang terjadi tidak sesuai dengan yang kita harapkan.

• Nyamanlah dengan ketidaktahuan. Tidak apa-apa tidak memiliki semua jawaban. Cukuplah dengan membuat keputusan berdasarkan informasi yang kita punya.

Morgan Housel adalah partner di The Collaborative Fund. Housel mendapat Best in Business Award dua kali dari Society of American Business Editors and Writers, dan pemenang ]New York Times Sidney Award. In 2022, MarketWatch menyebut dia sebagai salah satu dari 50 orang yang paling berpengaruh di pasar.

THE TE OF PIGLET

 

Setelah membuat ringkasan The Tao of Pooh, saya menjadi tertarik membaca buku selanjutnya. Membaca buku ini mengingatkan saya lagi akan prinsip-prinsip Tao. Kesimpulan saya adalah: Pooh tanpa dia sadari sudah menjalankan Tao. Piglet masih berusaha memahami dan menjalani Tao. Piglet adalah kita semua.

THE TE OF PIGLET

Benjamin Hoff (1992)

“It is the very small things that make up the big things."

Buku menjelajahi konsep Te (Kebajikan) melalui karakter Piglet. Piglet, walaupun tubuhnya kecil dan malu-malu, adalah inti Te yang sebenarnya dengan memperlihatkan kekuatan kerendahhatian, kelembutan, dan perhatian. Hoff menyamakan pengalaman Piglet dengan prinsip Tao. Kekuatan Piglet yang senyap dan kebaikan yang tak tergoyahkan menjadikannya contoh dalam menjalani hidup sepenuhnya yang autentik.

Hoff berpendapat ukuran kecil dan penampilan sederhana alih-alih kelemahan, malah menjadi kekuatan untuk hidup selaras dengan Tao. Piglet selalu ingin membantu orang lain, walaupun membantu ini menempatkan ia dalam bahaya. Dia selalu sadar akan kekurangannya, yang membuatnya berhati-hati dan berpikir panjang. Kualitas ini yang membuat Piglet mampu “berlayar” dalam kehidupannya secara anggun dan bijaksana.

Buku ini dibagi menjadi empat bagian: (1) Kebajikan dari yang Kecil, menjelaskan bahwa ukuran kecil Piglet memberikannya perspektif unik tentang dunia; (2) Kekuatan Kerendahhatian, membahas bahwa kerendahhatian Piglet membuatnya dapat terhubung dengan yang lain dan menghindari konflik; (3) Kebijakan Penerimaan, menunjukkan bahwa penerimaan Piglet tentang dirinya dan orang lain membuatknya hidup dalam damai; dan (4) Keberanian untuk Bertindak menutup buku ini dengan menjelaskan bahwa keberanian Piglet menaklukkan ketakutannya.

.

Berapa kesimpulan dari buku ini adalah:

• Keberanian yang sebenarnya datang dari dalam. Ukuran Piglet yang kecil dan penampilan yang sederhana tidak membuatnya leman. Alih-alih, membuatnya hidup selaras dengan Tao dan memperoleh kekuatan sebenarnya.

• Kerendahhatian adalah kunci sukses. Kerendahhatian Piglet membuatnya dapat terhubungan dengan orang lain dan menghindari konflik. Ini juga membantunya untuk belaar dari kesalahannya dan dapat bertumbuh.

• Penerimaan adalah keharusan untuk mencapai kedamaian pikiran. Penerimaan Piglet terhadap dirinya dan orang lain memudahkan ia hidup dalam damai. Penerimaan juga membantunya melepaskan emosi negatif dan fokus pada sekarang

• Keberanian bukanlah ketiadaan rasa takut, tapi niat untuk bertindak walaupun ada rasa takut. Piglet takut akan banyak hal. Namun, dia mampu menghadapi rasa takutnya untuk melakukan hal yang benar.

Penjelasan tentang Benjamin Hoff dapat dilihat di halaman lain di blog ini yang membahas buku The Tao of Pooh

• 
  

SAPIENS: A Brief History of Mankind

 

Melanjutkan blog sebelumnya, ringkasan kali ini masih tentang sejarah. Ini buku kedua tentang sejarah, yang membuat saya tidak bisa berhenti mendengarkan. Mendengarkan? Ya. Guns, Germs and Steel dan Sapiens adalah dua buku yang saya dengarkan lewat siniar. Salah satu pelajaran dari buku ini yang selalu menempel di otak saya adalah: manusia hanya bisa disatukan oleh tiga hal: imperium, agama, dan uang.

SAPIENS: A Brief History of Mankind

Yuval Noah Harari (2014)

"The world does not revolve around humans or 

around any other particular group of beings."

Buku ini membahas seluruh sejarah manusia, mulai dari kelompok kecil primata di Afrika hingga saat ini sebagai spesies paling dominan di bumi. Menurut Harari, keberhasilan manusia untuk bertahan bersumber kemampuan kita untuk bekerja sama dalam jumlah besar secara luwes. Kerja sama ini yang membuat manusia dapat mengembangkan pertanian, membangun kota-kota dan menciptakan imperium

Harari membagi sejarah manusia dalam empat tahap utama:

Revolusi Kognitif: sekitar 70.000 tahun yang lalu, manusia mengalami revolusi kognitif memungkinkan munculnya bahasa, pikiran abstrak dan komunikasi simbolis. Terobosan ini menyebabkan manusia dapat mengkoordinasikan tindakan, menyimpan dan menyebarkan ilmu, dan berimajinasi tentang kenyataan alternatif. Manusia mampu menciptakan dan berbagi mitologi yang dipercaya bersama. Revolusi kognitif ini memberikan manusia keunggulan besar dibanding spesies lain.

Revolusi Pertanian: sekitar 10.000 tahun yang lalu, manusia bertransisi dari masyarakat pemburu-pengumpul ke masyarakat pertanian yang menetap. Manusia mulai mendomestikasi tanaman dan binatang. Domestikasi ini menghasilkan makanan yang lebih banyak, mendukung pertumbuhan populasi, memungkinkan pemukiman yang menetap dan menciptakan hierarki sosial.

Penyatuan Umat Manusia: ratusan tahun sejak revolusi pertanian, manusia makin saling terhubungkan, yang berakibat munculnya imperium, perdagangan dan komunikasi global. Prosese penyatuan ini digerakkan oleh faktor-faktor seperti pertukaran ekonomi, difusi budaya, dan penaklukan militer.

Revolusi Sains: Di abad ke-16, Eropa mulai mengalami peningkatan kemajuan intelektual dan ilmu pengetahuan luar bisa, yang menghasilkan pemahaman baru tentang alam semesta dan peran manusia di dalamnya. Revolusi ini mengubah masyarakat, menghasilkan kemajuan teknologi, terobosan kesehatan, dan pergeseran dari penjelasan agama ke penjelasan sains tentang fenomena alam.

Harari berpendapat Revolusi Sains adalah peristiwa terpenting dalam sejarah manusia sejak Revolusi Pertanian. Revolusi Sains membawa kemajuan pesat dalam kesehatan, teknologi, dan pemahaman tentang semesta. Namun, revolusi yang sama juga membawa hal-hal negatif, seperti perubahan iklim, bom atom dan gap yang makin melebar antara yang kaya dan yang miskin.

 

 Beberapa kesimpulan dari buku ini:

• Keunikan manusia adalah kemampuan bekerja sama dalam jumlah besar secara luwes.

• Revolusi Pertanian adalah titik perubahan besar dalam sejarah manusia.

• Revolusi Sains adalah peristiwa yang paling penting dalam sejarah manusia sejak Revolusi Pertanian.

Yuval Noah Harari adalah penulis, pemikir, ahli sejarah dan profesor di Jurusan Sejarah, Hebrew University. Harari lahir di Kiryat Ata, Israel, di tahun 1976. Sejak kecil ia sudah tertarik dengan sejarah danmembaca banyak buku berbagai topik sejarah. Ketertarikannya pada sejarah ini membawanya ke karir akademik, dan meraih gelar doktor dalam sejarah dari University of Oxford di tahun 2002. Buku-buku sains populer yang ditulisnya adalah: Sapiens: A Brief History of Humankind (2014), Homo Deus: A Brief History of Tomorrow (2016), and 21 Lessons for the 21st Century (2018).